
舌头脂肪量高可能是导致睡眠障碍的主要原因 | BBC
研究人员们不清楚为什么脂肪会积聚在舌头上,但他们知道舌头体积大、堆积脂肪量高在超重者中更常见,这些人也更有可能患有这种严重的睡眠疾病。
一项研究观察了67位接受睡眠呼吸暂停综合症治疗且体重减轻的患者,扫描图像显示,正是舌头上脂肪量的减少促进了他们的睡眠得到了改善。研究人员们表示,舌头上的脂肪越少,它在睡眠时松垮并阻塞呼吸道的可能性就越低。睡眠呼吸暂停会影响人们的生活质量,让他们在白天感到筋疲力尽,紧张焦虑。
宾夕法尼亚大学的研究人员表示,可能有许多舌头上脂肪量高却不肥胖的人有患这种病的危险。他们现在想查明一些低脂饮食是否对降低舌头上的脂肪量有效。同时,为改善呼吸的上呼吸道功能训练也正在研究中。
脂肪量更高的
超重的
睡眠呼吸暂停综合征
体积
呼吸道,气管
生活质量
肥胖的
针对、以……为目标