如何养成持续学习的习惯,让自己变得更好

如何养成持续学习的习惯,让自己变得更好

与普遍的看法相反,学习是我们生活中必不可少的一部分。就像我们的身体需要食物一样,我们的大脑也需要通过信息和不断的学习来获得营养。

尽管人们努力避免,但过着没有学习的生活是完全不可想象的。正是这个原因,我想指出我们出于特定原因需要停止抵抗并接受学习的具体原因。最重要的是,我将解释一个循序渐进的过程来训练你的大脑,帮助你成为一个持续的学习者。

为什么持续学习很重要?

引用赫拉克利特的话:“唯一不变的就是变化。”

在我们周围,变化正在不断发生。我们会改变职业,我们的个人生活,我们的社区或业务。即使这些变化很小,它们也仍然是变化。

但是有一件事我们可能没有意识到,对我们来说,应对变化最有效的方法之一就是通过学习。

为什么?

学习可以让我们与时俱进

最大的原因就是相关性:无论是个人还是团队的动态。

人才LMS对于个人和团队的持续学习提出了一些观点。首先,这种形式的学习将使我们在职业和整体技能方面的知识和能力得到提高。

例如,看别人工作可以让我们成为更好的员工。它也可能会鼓励我们去探索替代方案或尝试新的事物。

我们也需要看到在团队中持续学习的光芒。现在,我们都以团队的形式工作。我们不仅需要与他人相处,而且我们所学到的也在一定程度上改变了团队。

人才 LMS解释说,这种学习将使我们跟上行业环境的变化。因为作为一个团队,至关重要的是所有团队都在同一页上并且有效地工作。这种效率的一部分就取决于人们改变和学习的能力。

学习使我们为意外做好准备

未来是不可预测的,但不断的学习可以帮助我们应对意想不到的变化。通过保持学习,我们可以更好地应对剧烈的变化。

例如,我们可以了解一般的劳动力以及申请过程是如何工作的,以便更好地为求职做好准备。如果你因为某种原因失去了工作,需要找其他工作,这也是有帮助的。

学习会提升你的形象

如果你一直在学习,你就一直在进步。最重要的是,你可以把这些技能放入你自己的投资组合或简历中。你可以用不同的方式展示这些技能,在某些情况下,你也会让人们认可这些技能。

学习可以建立你的自信

我们很多人都对自己的技能和能力充满信心。当我们拒绝某件事的时候,可能有很多原因。然而,这些原因可能只是因为我们缺少满足要求的必要条件。

如果你在不断地学习,就不会遇到这个问题。当你学习新事物时,你会觉得很有成就感,这也会提高你对自己技能的看法。

学习可以改变你的观点

持续学习如此重要的最后一个原因是它能开阔你的思维。而开放的思想和愿意接受新的观点可以让你创造奇迹。

首先,它会建立你对改变的态度。与拖延和抵制相比,你会对改变感到兴奋并能以积极的方式影响你周围的人。

其次,当你考虑到持续学习时,你会开始理解其他人对一个特定问题的感觉。

知道争论一方的观点是好的。但了解双方的情况会更好。它不仅能让你更好地了解情况,还能让你以更有效的方式提供帮助。

如何发展持续学习?

持续学习在纸面上可能很简单,但它不仅仅是吸收信息。你可以看看行业的顶尖领导者,他们的行为举止都很特别。

Anderspink.com列出了一些特定的个人特质,这些特质就可以使他们成为持续的学习者。主要描述了以下内容:

  • 总是学习新的东西,并寻求更多
  • 是否拥有与当前角色不相关的各种主题的知识
  • 总是在寻找新的体验和做不同的事情
  • 了解行业的最新趋势和技术
  • 与人脉广泛的人保持良好的人际关系
  • 是否在社交媒体上积极关注并分享最新的动态

所有这一切说起来都很容易,但要从一开始就做到这一点就很难了。以下是我的步骤,看看是否可以帮助你进入持续学习状态,并不断发展它。

第一步—设定一个明确的目标

基本动机表明,如果你想要实现某件事,你就必须有想要得到它愿望。其他的花招和诡计都不管用。因此,表达你想要某样东西的最好方式就是设定一个明确而具体的目标。

目标的核心是一种习惯,有各种方法可以帮助你养成这种习惯。你可以选择一条缓慢的道路并考虑改善方法。

如果你想要一些更专业的东西,可以看看BJ Fogg和他关于养成新习惯的研究。在他的《小习惯:改变一切的小改变》一书中,他解释了三个需要满足的条件:

  • 动机
  • 能力
  • 触发

这第一步是最重要的,因为如果你缺乏动力,就很难继续前进。正如Roger Schank所说的,没有人愿意为了学习而学习。

那么你怎样才能找到满足这三个条件的动力呢?

有时候,你需要找到一种激情来激励你这样做。这些激情有很多形式,有些是消极的,但也仍然有效:

  • 挫折感——表达对现状的不满,并希望改变现状。
  • 自我提升——已经有了以某种方式提升自己的愿望。
  • 状态—一种感觉被重视并为改变做出贡献的渴望。
  • FOMO(害怕错过)——你不想被落下,错过一些重要的事情。

最重要的是,这些例子也可以塑造你的目标。例如,如果你对你的小组或团队的现状感到沮丧,你可以学习如何以更容易的方式解决问题,或者有效地沟通,让别人了解你的观点和想法。

第二步—创建一个学习系统(或程序)

一旦你的目标确定了,下一步就是建立一个系统来支持你的策略。你想寻找各种信息来源,但也要对此保持谨慎。

由于各种原因,多样性是关键。不同的观点不仅能打开你的思维,还能让你发现问题的其他角度。

史蒂夫·乔布斯在设计皮克斯大楼时就考虑到了这一理念。我们可以把这种哲学应用到我们自己的学习中。例如,阅读一篇关于人类心理学的文章可以使你成为一个更好的沟通者、销售代表或营销人员。为什么会这样呢?因为这就是多样性介入的地方。

允许你的大脑漫游,挑战自己,把这些信息之间的点连接起来。它可能会改变你对问题的看法或整体方法。

但正如我上面所说的,你也要对多样性保持谨慎。你的持续学习系统应该多样化,但也要有选择性。外面有很多信息,虽然学习感觉很好,但你绝不想被注入错误的信息。

确保你把大部分时间花在你的专业领域里。此外,确保信息来自可靠的来源。

第三步—使用各种工具

无论是作为个人还是作为一个团队,你都希望使用其他工具来帮助增强学习系统。有各种各样的工具可以帮助你呈现信息和学习。

研讨会、团队培训和现场课程仍然是最流行的工具。这个在慕课网、站酷网等相关的网站上就表现得很明显,它们都会以低廉的价格提供各种主题的数千门课程。

这些是现代学习者需要的工具,因为这使他们可以随时随地学习。此外,只要你在这些平台上有账户,你就可以访问这些课程。

第四步—使学习过程自动化

最后一步是自动化流程。学习管理系统(LMS)的市场是巨大的,有各种各样的工具可以帮助实现这一点。

这些工具的作用是使学习过程更容易。它节省了你在互联网上搜索关于这些信息的文章和课程的时间。相反,这些系统通常以类似饲料的方式将它们呈现出来,以便于我们“食用”。

剩下的就是告诉系统你想学什么,该选哪个。每一个平台都有自己独特的特点,所以先免费试用,看看你最喜欢哪一个。

最后

持续的学习会为你的事业和生活提供许多独特的优势。它不仅使我们更敏锐,而且可以提高我们生活中的其他方面。一旦我们调整我们的学习经验,我们就可以提高特定的技能,并加快学习过程中使用各种工具和平台。