最能够“逼迫”自己坚持学习的五个秘诀!

最能够“逼迫”自己坚持学习的五个秘诀!

最能够“逼迫”自己坚持学习的五个秘诀:

1、自己选的路,爬着也要过去!

学习这件事,最重要的提前做好心理建设,其他辅助的方式(计时app之类)其实都无法真正影响你的行为,唯有想通了才能坚持!

无论你是准备考雅思托福,考各种证,或者考研,请先想好你是否真的要做这件事!我记得很深的一句话是“做任何事,要嘛不做,要做,就做到最好” 。

考雅思的时候我的目标就是7.5,考cfa时目标是10A,因为我不知道我努力到哪一种程度才能达标,所以我只能按照比较高的标准来复习,这样即使考试时发挥不好,也至少能够及格。

确定要做这件事,那就得让你的努力配得起你的野心,否则还是早点选择岁月静好、知足常乐吧。

2、做“最坏的打算”

参加任何一个考试,请不要一脸懵就开始学,先花1天时间查清楚学习攻略,把需要学的所有内容列出来,开始学习cfa的第一天我写下这句话:我需要看一千多页的书,做三千多道题,花四个月的时间,每天至少需要学习5个小时才有可能真正学完……

我把最大的学习强度列出来后,心里有数了,也更能驱动自己坚持学习,毕竟这一堆数字都在告诉我这个事情绝不简单,绝不可能投机取巧。所以,请开始历劫吧。

3、答应我,一定要出去玩!

调查一下,当你告诉自己今天一整天我都要用来学习时 VS 今天只有上午可以学习,下午要出去玩,这两种情况,哪一种效率更高?我是后者。

如果我打算一天都用来学习时,我的潜意识告诉我今天时间很多,我可能会先玩手机,直到一天飞速过去了还没开始学习。

而当我知道下午我就没有时间学习时,我在上午会高效地把学习任务完成。所以,提前定好玩耍的时间,可能会让你更高效!

4、让学习也变成幸福的事!(此条仅供娱乐)

这一点就比较玄学了。每一天最难的时刻,就是走向书桌开始翻书的那一刻。当我非常厌弃学习时,会看一些社会新闻,比如最近的埃航坠机,新闻看得我非常难过。

当和别人的不幸对比时,我们总能想到自己还可以四肢健全地吃饭睡觉是多么幸福,但你也可以想想,你甚至还可以学习呢!现在能活着好好学习,真的是值得高兴的事啊!!!我立刻冲向了我的小书桌!

5、学习的时候,手机能扔多远扔多远!

这条简单易懂,不用多说。