5月网课继续,孩子进入网课疲惫期,怎么办?

5月网课继续,孩子进入网课疲惫期,怎么办?

作为家长,大都经历了兴奋陪读、斗智斗勇、愤怒巅峰、无奈将就、盼望开学,这样一个反复不定,惶恐焦虑的经历。不管怎样,目前,还有不少地方迟迟不能开学,继续上网课,怎么帮助孩子摆脱“网课疲惫期”?将这段超长版假期的经验变成家长的金律。

01. 兼顾几个身份,改变孩子先改变自己

●把自己调整为农人——多一点精心

我们先把自己当作农人,家庭是土壤,孩子是我们播下的种子。种子需要我们精心地种植、施肥、除草、打药、收割。当然,我们也不能揠苗助长,必须学习、观察,了解“种子”生长的规律,避免急功近利,急于求成,害了孩子而不自知。

●把自己调整为理发师——多一点狠心

一个好的理发师,总是大胆果决与细腻谨慎相融,大刀阔斧与精雕细琢相辅。同理,我们做家长的,针对孩子不愿意早起、不愿意上网课或者上网课玩手机,也需要整体思考:孩子为什么不愿上网课?如果是孩子自身惰性的原因,我们就需要像理发师一样,大刀阔斧,狠心一点,该定规则的定规则。像理发师修葺头发一样去修葺错误,用心修正,是我们家长义不容辞的责任!

●把自己调整为魔术师——多一点恒心

魔术师的特点是心理素质过硬,手上动作要快,具备一些物理化学等专业知识,善于利用道具或者手法,把不可能变成可能。静心审视自己的孩子:他到底是自觉的,还是不自觉的?他在哪些方面差,差的原因是什么?他需要我们提供什么样的帮助?分析后再制定逆袭方案,多一点恒心,请相信:您的孩子有您的呵护,就会有奇迹!

02.采取一定的行动,保证孩子学习效率

● 退至幕后,而非冲到台前

1.认识篇:组织一场家庭会议。全家人举行一场家庭会议,帮助孩子复盘这段时间学习网课的过程,理智分析这段时间的得失,并进行自我修正。

2.梦想篇:重定一个完整目标。重新帮助孩子回顾自己的梦想,为了实现这个梦想,制定相应的远期目标、中期目标、近期目标,并思考什么样的行动可以让目标看得见。

3.承诺篇:共商一个行动契约。家长和孩子共同商定一个全家人的行动契约,每个人到底怎么做,做好了怎么奖励,没有做好怎么惩罚,真正地做到落实。

4.魄力篇:做电子产品大清理。把影响孩子心智的电子产品,游戏工具等,进行一次大清理,由父母保管,并定好限时玩耍的时间。

5.作息篇:举行一次上课仪式。为了监督孩子做到按时早起,举行上课仪式:穿好校服,整理书桌,课前播放上课玲声,模拟学校上课。

6.沟通篇:扮演一次家庭主播。父母拍一段自己的视频,录一段心理话,让孩子听到看到,从而理解父母的苦心。

7.效率篇:制定一个时间管理。把当天的事情进行整体规划。采取要事第一的原则进行事务安排,从而提升孩子的做事效率。

8.陪伴篇:做一个旁听生。坐在孩子旁边,和孩子一起学习,了解上课内容。让孩子亲眼看到父母学习的认真和专注,发挥身教的作用。

9.调整篇:每天高效一分钟。为了拉近亲子关系,可以每天来一个“一分钟倾听、一分钟赞美、一分钟鼓励、一分钟矫正”,发现孩子的优点就赞美,发现孩子的问题就引导。

10.监督篇:每天一次大检查。每天坚持真正落到实处地检查孩子作业,查看群信息,关注孩子表现,兑现家庭契约。

11.身体篇:每天半小时运动。身体是第一位,是防疫的关键保障。每天做好眼保健操,保护好孩子的眼睛,同时陪伴孩子体育锻炼。

12.阅读篇:共享亲子阅读时光。每天晚上和孩子一起亲子共同阅读。一个热爱阅读的孩子永远不会学坏,一个热爱阅读的家庭是不断成长的学习型家庭。

13.意志篇 :打好一个持久战,做好“坚持坚持再坚持”的准备。陪伴孩子需要坚持不懈,这不是三分钟热情的事情,而是一个长久的告白。

现在,您的家庭就是学校,您的家庭就是教室,您的家风就是班风。为了孩子,愿我们一起努力,共同关注孩子的学习状态,了解孩子的学习内容,检查孩子的学习效果,为开学做好充分准备,相信,最大的依靠是家长自己!